불교 수행을 위한 참고자료

본 자료는 불교 수행을 하는데 있어서, 참고가 될 만한 자료를 편집 한 것입니다.

인터넷 카페에서 법명 무위님의 공개된 자료인 「불교기초 교리」 와 「불교 수행법」은 전문 그대로 편집을 하였고, 조계사 「참선입문」은 모든 수행에 참고자료로 통용 될 수 있도록 간화선 용어와 관련 된 것은 일부 표현을 고치거나, 삭제, 또는 편집자가 이해에 도움이 될 만한 내용을 추가적으로 보완해서 편집하였습니다.

불교의 여러 수행(참선. 염불. 간경. 주력. 위빠사나. 사경. 간경. 기도. 절. 참회. 보살행. 팔정도의 실천. 봉사 등)중 자신의 인연과 근기에 맞는 한 가지 수행을 택하여 정진하면서, 몰입이 되면 일념(一念)이 되는 것이고, 나아가서는 무념(無念)상태가 되면 생각이 끊어진 즉. 생각 이전인 본성(本性)인 참나를 체득(體得)하게 되는 것입니다.

참나를 체득하는 방법으로는, 바로 참나 상태로 들어가는 반조법(返照法)이 있으며, 유투브에서 인기가 높은 홍익학당의 ‘윤홍식 선생’ 은 자기 이름을 부르고(예를 들면 홍길동아!) ‘몰라!’ 라고 하면, 생각.감정.오감 즉. 오온(五蘊)으로 이루어진 ‘나’라는 현상계가 절대계의 세계로 바로 들어 갈 수 있다고 하며, 또는 바로 자신의 불성(佛性)을 느끼며, 수행을 하는 방법이 있습니다.

그리고, 간접적으로 참나를 각성(覺醒)하는 방법은, 자신이 수행을 하면서, 일념 상태가 이어지면, ‘이 수행(참선.염불.주력.기도 등등)하는 자는 누구인가?’를 참구(參究)하는 것이 있습니다.

일상생활을 하면서도, ‘이 일을 하는 자는 누구인가?’(이것도 화두로 작용하게 되는 것입니다)하면서 그 생각을 놓고 지켜보면 참나가 작용하게 되며, 그 참나가 작용하는 것을 지켜보다가 ‘이 일을 하는 나는 어디로 돌아가는가?’ 하고 생각을 끊고 오로지 지켜보면 그 참나는 나와 항상 하다는 것을 깨닫게 되는 것입니다.

수행은 항상 깨어 있는 삶으로 나아가는 것이라 할 수 있으며, 수행이 깊어질수록 지혜와 자비심이 증장(增長)하게 된다고 합니다.

불교는 깨달음을 추구하며, 자아 발견과, 지혜를 터득하고 자비를 실천하는 종교입니다. 깨달음은 최고의 가치이며, 무명(無明)을 벗어나 지혜(반야)를 얻는 것을 의미하며, 무명은 세상 이치를 알지 못하는 어리석음을 말하며, 지혜란 모든 사물과 존재의 실상을 꿰뚫어보는 안목을 말합니다.

불교는 제대로 이해하고 직접 수행을 통해 체득(體得)하는 것이 중요합니다.

또한, 수행과 함께 실제 언행일치(言行一致)가 되는 생활로 나아가야 참 공부라고 할 수 있을 것입니다.

즉, 불교를 믿고, 배우고, 사유하고, 수행을 한다면 의식과 행동도 나날이 가치있는 삶으로 전환이 되는 무한향상(無限向上)의 길로 나아가야 할 것입니다.

수행을 통해 참나를 찾았거나, 참나를 찾는 여정에 있더라도 보살행을 함께하면서 널리 이웃들을 이롭게 하는 것이 불교의 참된 역할이라고 생각해봅니다.

끝으로, 본 자료가 수행 하시는데 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바램입니다.

성불하십시오.

마하반야바라밀

2014년 3월

光濟 합장

※ 참고자료의 순서

① 불교 기초교리 ----------  P.3~P.44

② 불교 수행은 어떻게? ----- P.45~P.83

③ 불교 수행법 -----------    P.84~P.101

※첨부 파일을 참조하세요~~

불교 수행을 위한 참고자료.hwp

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